Receita para fazer em família
Biscoitinho de Maçã, Banana e Aveia
Maçã, banana e aveia formam uma massa simples que as crianças podem ajudar a misturar e modelar antes de ir ao forno.
Como fazer
- 1Amasse bem a banana.
- 2Acrescente a maçã ralada.
- 3Misture a aveia e a canela.
- 4Espere cerca de 5 minutos para a aveia absorver parte da umidade.
- 5Faça pequenos discos com uma colher.
- 6Coloque em uma assadeira forrada.
- 7Asse a 180 °C por aproximadamente 15 a 20 minutos.
- 8Retire quando estiverem firmes e levemente dourados nas bordas.
Informações sobre os ingredientes
Maçã, banana e aveia fornecem fibras e permitem preparar um biscoitinho naturalmente adocicado pelas frutas.
As informações são gerais e educativas e não substituem orientação individual de um profissional de saúde.
Para pais e educadores
Aprender preparando
A criança pode ajudar a misturar ingredientes frios e observar como frutas úmidas e aveia formam uma massa moldável. Criar pequenas porções semelhantes ajuda a trabalhar coordenação das mãos, comparação de tamanhos e contagem. O aroma que aparece durante o preparo também amplia a experiência sensorial da receita.
Novas possibilidades
Dica para variar
Modele parte dos biscoitos redondos e parte alongados ou achatados para comparar formatos depois de assados. Também é possível acrescentar canela, quando apropriado ao gosto da família. Forno, assadeira quente e qualquer corte necessário para a maçã devem permanecer sob responsabilidade do adulto.
Atenção dos adultos
O forno deve ser utilizado exclusivamente por um adulto.